Dr Igor Vilela — Saúde Integral · 22 peças (carrosséis, estáticos e stories) com publicação programada para junho e julho.
Para cada peça: veja as artes, leia a legenda, marque ✅ Aprovar, ❌ Recusar ou ✏️ Pedir revisão. Ao final, copie o resumo e envie no grupo.
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⚖️ Conteúdo segue diretrizes COFFITO — Dr Ígor Vilela é Fisioterapeuta + Terapia Ortomolecular (CREFITO), NÃO médico. Sem promessa de resultado · sem before/after sem TCLE · disclaimer IA quando aplicável.
✅ 0 aprovadas❌ 0 recusadas✏️ 0 em revisão⏳ 35 aguardando
📷 Posts (estáticos · carrosséis · stories) — 22
15/06 · seg
CARROSSEL⏳ aguardando
5 sinais de que seu corpo pede socorro
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5 sinais que parecem normais — e são SOS do seu corpo.
Cansaço que dorme e não passa. Inchaço que vem do nada. Sono raso. Peso travado. Ansiedade que aperta no meio do peito.
Não é estresse de fim de semana. É inflamação acumulada, terreno hormonal saturado, eixo intestino-cérebro travado.
Sintoma persistente nunca é resposta. É pergunta. E pergunta exige investigação — não receita rápida.
Medicina funcional começa antes do remédio: ela ouve a história inteira do paciente.
📩 Agende sua avaliação de bem-estar — link na bio.
Não prometo cura em 30 dias. Prometo investigação séria, protocolo individualizado, e um plano que respeita o seu corpo — não o calendário do seu apuro.
18 anos clinicando ensinaram uma coisa: saúde não cabe em promessa. Cabe em método.
Por que o seu corpo não responde mais a 'dieta + exercício'?
A resposta quase nunca é falta de disciplina. É terreno — e terreno saturado não escuta protocolo padrão.
Método DDP nasce daí. Três fases que respeitam a ordem do corpo:
1️⃣ DESINFLAMAR — baixar o ruído pra escutar o sinal 2️⃣ DESPARASITAR — limpar o terreno (sem tabu) 3️⃣ PROTEGER — reorganizar o que vai sustentar a saúde no longo prazo
Quem trata só a ponta, repete o problema. Quem investiga a base, reorganiza a saúde.
Peso travado: 4 causas funcionais que ninguém investiga
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Você não engorda por comer demais. Engorda porque seu corpo está com 4 alarmes ligados.
E dieta sozinha não desliga nenhum dos 4.
1️⃣ Inflamação crônica — sistema imune trabalhando 24h 2️⃣ Eixo hormonal travado — cortisol, tireoide, insulina fora de fase 3️⃣ Microbioma desregulado — intestino mandando sinal errado 4️⃣ Cortisol cronicamente alto — o corpo armazenando como se fosse guerra
Tratar peso sem investigar essas 4 causas é varrer o sintoma pra debaixo do tapete — por anos.
18 anos investigando a causa. +35.000 atendimentos.
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18 anos investigando a causa. Mais de 35.000 atendimentos.
O que muda nesse tempo todo? A pressa de quem busca atalho.
O que não muda? A verdade clínica: saúde não se resolve em 15 minutos de consulta. Se constrói em decisões que respeitam o terreno do paciente, uma a uma.
Não é discurso. É método. E método não tem pressa — tem precisão.
📩 Avaliação funcional em Mato Grosso ou online — link na bio.
🕐 Tempo — 60 a 90 min escutando o que ninguém pergunta 🔍 Profundidade — eixo intestino-cérebro, hormonal, inflamatório, microbiótico 📋 Resultado — plano sob medida, não bula genérica
Saúde sob medida começa com tempo. E termina em prevenção, não em medicação contínua.
Sintoma não é vilão. É sinal. E sinal lido por alguém treinado vira diagnóstico claro.
Esse mês a gente abre as 3 fases do Método DDP, as causas funcionais por trás dos sintomas mais comuns, e o que esperar de uma avaliação funcional de verdade.
Desinflamar não é "tomar antioxidante". É baixar o ruído do sistema imune pra escutar o sinal real do corpo.
Quando o terreno está inflamado: • exame "normal" mente • sintoma surge sem causa aparente • energia some sem motivo claro • gordura visceral persiste em quem treina e come bem
Antes de qualquer tratamento ativo, o corpo precisa de silêncio. Desinflamar prepara — não cura. Mas sem ela, nenhuma fase seguinte funciona.
A 2ª fase do Método DDP — e a que ninguém quer falar.
Desparasitar não é "tabu de medicina alternativa". É reconhecer que o trato intestinal carrega microrganismos que sabotam tireoide, hormônio, humor e sono — silenciosamente.
Sinais clássicos: • distensão abdominal recorrente • vontade súbita de doce • alergia migratória • fome em hora errada • sono fragmentado entre 2-4h
Limpar o terreno antes de cultivar é princípio agrícola. Vale pro corpo também.
Não é antes-e-depois. É história de paciente que aceitou investigar.
Mudou o quê? A ordem das perguntas. Antes de qualquer suplemento, foi mapeado: terreno inflamatório, hormonal, intestinal. Só depois, protocolo individual.
O resultado começou na escuta — não no remédio.
(Relato anônimo, com consentimento. Resultados variam por paciente.)
Sua 1ª avaliação funcional: o que esperar (e por que dura 60-90 min).
🎧 ESCUTA — 30 min de história clínica completa. Não é entrevista. É mapeamento. 🔬 INVESTIGAÇÃO — exames orientados pelo que foi escutado (não pacote pronto vendido). 📋 PROTOCOLO — individualizado, com revisão programada em 30-60 dias.
Saúde de verdade começa com avaliação de verdade. E não cabe em 15 minutos de consulta.
Quem chega entendendo isso, sai com algo que nenhuma receita rápida entrega: clareza.
Cada reel inclui o hook (3s) e o roteiro completo em PT-BR.
Use como fonte de voz: decora o hook, lê o resto com naturalidade. Time de pós faz polish + textos na tela.
19/06 · sex
🎬 REEL🎭 UGC persona (atriz)⭐ ADS⏱ 20s⏳ aguardando
"Meus exames vinham normais, mas eu vivia exausta" (UGC Patrícia)
🎭 Reel UGC persona (história ilustrativa) — Dr Igor pode gravar voz como NARRADOR (opcional) ou produção gera com persona Patrícia. Disclaimer "HISTÓRIA ILUSTRATIVA" obrigatório.
🪝 HOOK (3s) — decora exatamente
"Meus exames sempre vinham normais... mas eu vivia exausta. E descobri que isso tinha explicação."
🎙️ Roteiro completo (gravar voz)
Meus exames sempre vinham normais. Mas eu vivia exausta, ansiosa, com o peso travado — e isso me angustiava. Até eu entender, com calma, que 'normal no papel' não é a mesma coisa que estar bem. Quando comecei a olhar pra causa, com cuidado e no meu tempo, tudo passou a fazer mais sentido. Se você se reconhece nisso, calma: tem explicação, e vale entender.
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História ilustrativa 💛 Quantas de nós se reconhecem aqui? Exame "normal" e, mesmo assim, cansaço, ansiedade, peso travado, sono ruim. Calma — isso não é frescura: a saúde não cabe só num papel. Entender a causa, com calma, costuma trazer alívio e clareza. É um caminho de cuidado, passo a passo. Se você se reconheceu, vem entender. Me chama no WhatsApp (link na bio) e agende sua avaliação. 📍Mato Grosso
📹 Dr Igor grava esse reel — use o roteiro abaixo como fonte de voz. Decora o HOOK · lê o resto com naturalidade. Time de pós faz polish + textos na tela.
🪝 HOOK (3s) — decora exatamente
"E se a sua ansiedade tivesse uma origem que quase ninguém olha: o intestino?"
🎙️ Roteiro completo (gravar voz)
[CLIP 1] E se a sua ansiedade tivesse uma origem que quase ninguém olha — o intestino? Existe uma conversa direta entre o intestino e o cérebro, e isso não é coisa da sua cabeça. [CLIP 2] Por isso a abordagem ortomolecular olha o terreno, com calma. É o Método DDP — desinflamar, desparasitar e proteger. Vem entender: agende sua avaliação.
Por que protocolo individualizado vale mais que fórmula pronta
📹 Dr Igor grava esse reel — use o roteiro abaixo como fonte de voz. Decora o HOOK · lê o resto com naturalidade. Time de pós faz polish + textos na tela.
🪝 HOOK (3s) — decora exatamente
"00–0:03] "Cada corpo conta uma história diferente — e o seu merece um olhar só seu."
🎙️ Roteiro completo (gravar voz)
[HOOK 0:00–0:03] "Cada corpo conta uma história diferente — e o seu merece um olhar só seu." [ACOLHIMENTO 0:03–0:12] "Aquela dica que funcionou tão bem pra uma amiga pode simplesmente não fazer sentido pra você — e tudo bem. A causa do seu cansaço, do seu peso travado, do seu sono ruim pode ser bem diferente. Cada pessoa é única." [EDUCAÇÃO 0:12–0:26] "Por isso eu gosto de começar entendendo você por inteiro. É o que a abordagem ortomolecular faz dentro do Método DDP: a gente olha o seu histórico, o seu corpo, a sua rotina, e constrói com calma um caminho que faça sentido pra você. Investiga, cuida e apoia a causa, passo a passo." [CTA 0:26–0:33] "Quer um olhar feito pra você? Vem entender. Agende sua avaliação — Mato Grosso ou online." [DISCLAIMER 0:33–0:36] "Vídeo produzido com auxílio de inteligência artificial. Conteúdo educativo, não substitui avaliação individual."
📹 Dr Igor grava esse reel — use o roteiro abaixo como fonte de voz. Decora o HOOK · lê o resto com naturalidade. Time de pós faz polish + textos na tela.
🪝 HOOK (3s) — decora exatamente
"00–0:03] "Junho passou — e deixou um convite gentil: que tal entender, com calma, o que está por trás do que você sente?"
🎙️ Roteiro completo (gravar voz)
[CLIP 1] Junho passou e deixou um convite gentil: que tal entender, com calma, o que está por trás do que você sente? A gente conversou sobre peso travado e causas funcionais. [CLIP 2] Cuidar de verdade é entender a causa. A abordagem ortomolecular do Método DDP investiga, cuida e apoia a causa, junto com você. Quer começar julho cuidando de você? Agende sua avaliação.
📹 Dr Igor grava esse reel — use o roteiro abaixo como fonte de voz. Decora o HOOK · lê o resto com naturalidade. Time de pós faz polish + textos na tela.
🪝 HOOK (3s) — decora exatamente
"—"
🎙️ Roteiro completo (gravar voz)
[HOOK 0-3s] "Você cuida da disposição, do sono, do peso… e ainda sente que falta algo? Calma — isso tem explicação." [ACOLHIMENTO 3-9s] "É cansativo se esforçar e sentir que o corpo não responde como você queria. Mas talvez o que está faltando seja olhar um pouco mais fundo, com calma, pra entender de onde isso vem." [EDUCAÇÃO 9-22s] "A abordagem ortomolecular ajuda a investigar o que está por trás do que você sente — inflamação silenciosa, desequilíbrios, sobrecargas do dia a dia. É o Método DDP: Desinflamar, Desparasitar e Proteger. Há quase 20 anos eu acompanho pessoas nesse caminho, com mais de 35.000 atendimentos aqui em Mato Grosso, sempre olhando a causa junto com quem chega." [CTA 22-27s] "Saúde com método é assim: passo a passo. Agende sua avaliação e vamos entender a causa juntos." [DISCLAIMER 27-30s] "Conteúdo educativo. Vídeo com apresentador gerado por IA. Resultados variam individualmente."
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#saudeintegrativa #ortomolecular #matogrosso
10/07 · sex
🎬 REEL🎭 UGC persona (atriz)⭐ ADS⏱ 20s⏳ aguardando
Prova social ilustrativa (hormônio/disposição)
🎭 Reel UGC persona (história ilustrativa) — Dr Igor pode gravar voz como NARRADOR (opcional) ou produção gera com persona Patrícia. Disclaimer "HISTÓRIA ILUSTRATIVA" obrigatório.
🪝 HOOK (3s) — decora exatamente
"—"
🎙️ Roteiro completo (gravar voz)
[CLIP 1] Por anos eu achei que cansaço era 'normal da idade', e me conformei com isso. Mas não precisava ser assim. [CLIP 2] Quando resolvi entender a causa com calma e método, minha disposição foi voltando a fazer sentido. Não foi milagre, foi um processo. Se você se reconheceu, vem entender: agende sua avaliação.
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História ilustrativa de quem, com leveza, decidiu entender a causa em vez de só conviver com o cansaço. A abordagem ortomolecular não promete milagre — propõe um caminho de cuidado: investigar, cuidar e apoiar a causa, passo a passo. 🌞 Saúde com método, aqui em MT. Se você se reconheceu, vem entender: AGENDE SUA CONSULTA. DISCLAIMER IA (obrigatório, em tela e legenda) "Conteúdo educativo. Personagem e relato ilustrativos gerados por IA — não representam paciente real. Resultados variam individualmente." CHECKLIST Disclaimer IA em tela + legenda Persona = história ilustrativa (não paciente real) Sem cura/resultado/kg, sem antes-depois · sem escassez Nenhuma palavra proibida Lockup + emblema sol · CTA AGENDE SUA CONSULTA Paleta correta · acentos PT-BR · 9:16 COFFITO compliant
🛡️ Disclaimer IA: (obrigatório, em tela e legenda)
12/07 · dom
🎬 REEL✨ Animação (sem pessoa)⭐ ADS⏱ 20s⏳ aguardando
✨ Animação line-art — Dr Igor pode gravar voz de narrador, ou usar VO IA. Sem rosto na tela.
🪝 HOOK (3s) — decora exatamente
"—"
🎙️ Roteiro completo (gravar voz)
— roteiro pendente —
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Você já reparou como dias de intestino bagunçado mexem com o seu humor e o seu foco? Pois é — o eixo intestino-cérebro é uma conversa constante, e entender isso traz alívio. Cuidar desse terreno, com calma, faz parte do Método DDP: investigar, cuidar e apoiar a causa, junto com você. Se quiser entender melhor, vem comigo. Saúde com método. 🌞 Vem entender: AGENDE SUA CONSULTA. #ortomolecular #eixointestinocerebro #saudeintegrativa #matogrosso DISCLAIMER IA (obrigatório) "Conteúdo educativo com animação gerada por IA. Não substitui avaliação individualizada." CHECKLIST Animação line-art dourada · SEM pessoas Disclaimer IA presente Nenhuma palavra proibida Lockup + emblema sol · CTA AGENDE SUA CONSULTA Paleta correta · acentos PT-BR · 9:16 COFFITO compliant · sem escassez
Sono ruim e cortisol alto: o que seu corpo tenta dizer
📹 Dr Igor grava esse reel — use o roteiro abaixo como fonte de voz. Decora o HOOK · lê o resto com naturalidade. Time de pós faz polish + textos na tela.
🪝 HOOK (3s) — decora exatamente
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🎙️ Roteiro completo (gravar voz)
[HOOK 0-3s] "Você dorme, mas acorda como se não tivesse descansado de verdade? Calma — isso tem explicação." [ACOLHIMENTO 3-9s] "Eu sei como é puxado seguir o dia sem ter recarregado direito. Quando o corpo passa muito tempo em estado de alerta, o sono acaba não reparando como deveria — e isso cansa qualquer um." [EDUCAÇÃO 9-22s] "Mas isso é um sinal, não frescura. A abordagem ortomolecular ajuda a investigar o que mantém o seu corpo nesse alerta e apoia o reequilíbrio, com calma. É o Método DDP: desinflamar, desparasitar, proteger. Quase 20 anos acompanhando pessoas, +35.000 atendimentos, aqui em Mato Grosso." [CTA 22-27s] "Saúde com método é assim: passo a passo. Vem entender o que seu corpo está pedindo — agende sua avaliação." [DISCLAIMER 27-30s] "Conteúdo educativo. Apresentador gerado por IA. Resultados variam individualmente."
🎭 Reel UGC persona (história ilustrativa) — Dr Igor pode gravar voz como NARRADOR (opcional) ou produção gera com persona Patrícia. Disclaimer "HISTÓRIA ILUSTRATIVA" obrigatório.
🪝 HOOK (3s) — decora exatamente
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🎙️ Roteiro completo (gravar voz)
[CLIP 1] Eu acordava sem energia, e achava que aquilo ia ser pra sempre. Achei que cansaço fosse só parte de ficar mais velha. Não era. [CLIP 2] Quando entendi a causa com calma e método, a disposição foi voltando. A abordagem ortomolecular do Método DDP investiga, cuida e apoia a causa. Se você se reconheceu, vem entender: agende sua avaliação.
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"Achei que cansaço fosse só parte de ficar mais velha." Spoiler: não era — e descobrir isso trouxe alívio. Quando a gente entende a causa da queda de energia com calma e método, o corpo costuma responder. A abordagem ortomolecular do Método DDP — Desinflamar, Desparasitar, Proteger — investiga, cuida e apoia a causa, passo a passo. Quase 20 anos, +35.000 atendimentos, Mato Grosso + online. Se você se reconheceu, vem entender. Personagem ilustrativa, conteúdo gerado com IA. Resultados variam. DISCLAIMER IA Selo visível em tela todo o reel + linha na legenda: conteúdo com personagem ilustrativa gerada por IA. CHECKLIST Disclaimer IA em tela + legenda Selo "história ilustrativa" Sem termos proibidos / sem antes-depois · sem escassez Lockup + paleta corretos
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🛡️ Disclaimer IA: Selo visível em tela todo o reel + linha na legenda: conteúdo com personagem ilustrativa gerada por IA.
24/07 · sex
🎬 REEL🎙️ Dr grava voz/face⭐ ADS⏱ 20s⏳ aguardando
Método — Por que avaliar o TERRENO muda tudo
📹 Dr Igor grava esse reel — use o roteiro abaixo como fonte de voz. Decora o HOOK · lê o resto com naturalidade. Time de pós faz polish + textos na tela.
🪝 HOOK (3s) — decora exatamente
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🎙️ Roteiro completo (gravar voz)
[HOOK 0–3s] "Você cuida de um incômodo, ele alivia… e depois volta? Calma, eu te explico o porquê." [ACOLHIMENTO 3–10s] "É cansativo sentir que melhora e logo o desconforto reaparece — eu entendo. Muitas vezes isso acontece porque o olhar fica no que aparece, e não no terreno onde tudo começa: inflamação, sobrecarga, desequilíbrios silenciosos." [EDUCAÇÃO 10–24s] "Por isso eu gosto de começar pelo terreno, com calma. O Método DDP acompanha em três frentes: Desinflamar, Desparasitar e Proteger. Quando a gente entende a causa juntos, o seu corpo passa a ter com o que trabalhar." [CTA 24–30s] "Quer entender o seu terreno? Vem comigo. Agende sua avaliação — Mato Grosso ou online." [DISCLAIMER 30–33s] "Conteúdo educativo. Cada caso é avaliado individualmente."
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28/07 · ter
🎬 REEL✨ Animação (sem pessoa)⭐ ADS⏱ 20s⏳ aguardando
Educação — inflamação silenciosa e energia (animação)
✨ Animação line-art — Dr Igor pode gravar voz de narrador, ou usar VO IA. Sem rosto na tela.
🪝 HOOK (3s) — decora exatamente
"—"
🎙️ Roteiro completo (gravar voz)
— roteiro pendente —
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A inflamação silenciosa não dói — e talvez seja por isso que ela passa tanto tempo despercebida. Se você anda sem disposição mesmo sem motivo aparente, calma: isso pode ter explicação. Ela age em segundo plano, drenando energia aos poucos. A boa notícia é que dá pra entender e cuidar disso com calma. Por isso a abordagem ortomolecular gosta de olhar pro terreno: o Método DDP acompanha em três frentes — Desinflamar, Desparasitar, Proteger. Investiga, cuida e apoia a causa, junto com você. Quase 20 anos, +35.000 atendimentos. Mato Grosso + online. Vem entender: AGENDE SUA CONSULTA. Animação ilustrativa, conteúdo gerado com IA. Conteúdo educativo, não substitui avaliação individual. DISCLAIMER IA Selo "animação · conteúdo gerado com IA" visível + linha na legenda. CHECKLIST Disclaimer IA em tela + legenda Animação line-art dourada (sem pessoas realistas) Sem termos proibidos · sem escassez Lockup + sol + paleta
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🛡️ Disclaimer IA: Selo
31/07 · sex
🎬 REEL🎙️ Dr grava voz/face⭐ ADS⏱ 20s⏳ aguardando
Autoridade — recap do Método DDP + diferencial
📹 Dr Igor grava esse reel — use o roteiro abaixo como fonte de voz. Decora o HOOK · lê o resto com naturalidade. Time de pós faz polish + textos na tela.
🪝 HOOK (3s) — decora exatamente
"—"
🎙️ Roteiro completo (gravar voz)
[HOOK 0–3s] "Depois de mais de 35 mil atendimentos, uma coisa ficou clara pra mim." [ACOLHIMENTO 3–10s] "Cuidar de você não é só acalmar o que incomoda hoje — é entender, com carinho, o que está por trás disso. E isso leva o seu tempo." [EDUCAÇÃO 10–24s] "Por isso eu acompanho cada pessoa passo a passo, com um método. O DDP — Desinflamar, Desparasitar, Proteger — são três frentes que investigam, cuidam e apoiam a causa, com um olhar integrativo e funcional, feito pra você." [CTA 24–30s] "Se você quer cuidar da sua saúde com calma e método, vem entender. Agende sua avaliação — Mato Grosso ou online." [DISCLAIMER 30–33s] "Conteúdo educativo. Cada caso é avaliado individualmente."
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03/08 · seg
🎬 REEL🎙️ Dr grava voz/face⭐ ADS⏱ 20s⏳ aguardando
Fechamento — recap julho + convite agosto
📹 Dr Igor grava esse reel — use o roteiro abaixo como fonte de voz. Decora o HOOK · lê o resto com naturalidade. Time de pós faz polish + textos na tela.
🪝 HOOK (3s) — decora exatamente
"e se o que você sente tiver uma causa pra entender?"
🎙️ Roteiro completo (gravar voz)
[HOOK 0–3s] "Julho deixou uma pergunta gentil: e se o que você sente tiver uma causa pra entender?" [RECAP 3–11s] "A gente conversou sobre inflamação silenciosa, sobre hormônios em desequilíbrio e sobre o que esperar da sua primeira avaliação funcional — sempre com calma." [EDUCAÇÃO 11–24s] "O que conecta tudo isso é um cuidado feito passo a passo. O Método DDP — Desinflamar, Desparasitar, Proteger — investiga, cuida e apoia a causa, com um olhar integrativo e funcional, do seu jeito." [CTA 24–31s] "Agosto pode ser o mês de dar esse primeiro passo, sem pressa. Vem entender: agende sua avaliação — Mato Grosso ou online." [DISCLAIMER 31–34s] "Conteúdo educativo. Cada caso é avaliado individualmente."
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